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10 octobre 2010

Resumer de la semaine ( 4 Octobre- 10 Octobre)

Durée Km Lundi Mardi Mercredi 0:31:29 6,00 Jeudi Vendredi 0:40:02 7,80 Samedi Dimanche 0:59:41 11,69 Total 2:11:12 25,49 semaine derniere 02:26:21 29,45 Différence 0:15:09 -3,96

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8 octobre 2010

8 Octobre 2010

08/10/2010 0:40:02 Givet Footing 7,80 5,13

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24 octobre 2010

Semaine du 18 au 24 Octobre 2010

Durée Km Lundi 0:00:00 0,00 Mardi 0:43:03 8,30 Mercredi 0:38:27 7,30 Jeudi 0:00:00 0,00 Vendredi 0:30:52 6,00 Samedi 0:00:00 0,00 Dimanche 0:31:57 6,71 Total 2:24:19 28,31 semaine derniere 02:26:37 28,64 Différence 0:02:18 0,33

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24 octobre 2010

Seance du 24 octobre 2010

Résumer de ma séance : 6,710 km en 32 minutes. De trés bonne sensation , un peu froid au main , mais dans l"nsemble sa a été.

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17 octobre 2010

ATTENTION

POUR VOIR MES PARCOURS IL FAUT ETRE SOUS GOOGLE CHROME, car le site OPENRUNNER NE FONCTIONNE PAS INTERNET EXPLORER. DESOLER

Posté par cedric08 à 20:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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30 septembre 2010

Semaine du 20 au 26 Septembre 2010

20/09/2010 21/09/2010 22/09/2010 23/09/2010 0:32:20 Givet Footing 6,00 5,24 24/09/2010 25/09/2010 0:31:21 Givet Footing 6,10 5,08 26/09/2010

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17 octobre 2010

Parcourt de ma séance du 17 octobre 2010

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19 octobre 2010

séance du 19 octobre 2010

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20 octobre 2010

Séance du 20 octobre 2010

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